Suplemento de Vitaminas e Minerais.  

Estresse, correria diária e exposição à poluição podem resultar na falta de nutrientes vitais ao organismo, aumentando a sensação de cansaço, diminuindo a resposta do sistema imunológico e dificultando a redução de peso. O suplemento de vitaminas e minerais fornece micronutrientes vitais e antioxidantes que apóiam um estilo de vida saudável.

• Contém vitaminas e minerais essenciais para uma boa nutrição diária e antioxidantes como vitaminas A, C e E.

Sente stress com frequência ? Qualquer coisa, desde ouvir um ruído alto até perder as suas chaves do carro, pode aumentar a pressão arterial e enviar químicos de 'stress' correndo pelo corpo. Estas funções alteradas do corpo - reações em cadeia - esgotam a energia, aumentam a produção de radicais livres e podem conduzir a problemas de saúde relacionados com o stress. Os nutrientes especiais podem apoiar a proteção do corpo contra o stress, mas necessitam de ser mantidos em quantidade razoável.

Come uma porcentagem elevada de alimentos processados/pronto a comer? Você nunca consegue saber que valor nutricional tem uma refeição de 'pronto a comer', comparada com uma equivalente, cuidadosamente preparada em casa. É por isso que a suplementação pode ser tão importante.

Acha que o seu ambiente no trabalho/casa pode ser afetado por químicos/fumos/pó? Isto são tudo substâncias irritantes que penetram no nosso corpo por ingestão, inalação ou através da pele. Elas podem causar várias reações, afetando o nosso bem-estar. Um bom exemplo seria a conexão entre o pó de casa e a febre dos fenos. Uma ingestão adicional de antioxidantes pode ajudar a combater estas influências ambientais.

Faz exercício físico com pouca frequência? Muito pouco exercício físico permite que o corpo se torne preguiçoso, permitindo desse modo que as toxinas se alojem no tecido gordo. Algumas plantas e nutrientes são especialmente bons para acelerar a excreção natural do corpo das toxinas e desperdícios.

Consome, diariamente, mais do que a quantidade média de álcool? O álcool (que é apenas açúcar fermentado) é rapidamente absorvido pelo corpo e transformado em energia (calorias). O álcool afeta muitos dos sistemas do corpo e o consumo excessivo pode levar ao armazenamento da gordura em excesso e, também, ao enfraquecimento das forças de combate do corpo.

Fuma? Fumar rouba ao corpo a Vitamina C e algumas vitaminas B - um cigarro esgota 25 mg de Vitamina C. Cada cigarro é um passo nutricional para trás.

Vitaminas essenciais:
Vitamina A – Solúvel em gordura.
Vitamina D – Solúvel em gordura; ajuda o corpo a utilizar o cálcio e o fósforo.
Vitamina E – Solúvel em gordura; propriedades antioxidantes protetoras.
Vitamina C – Solúvel em água; antioxidante - ajuda a melhorar a absorção do ferro, de fontes que não de carne.
Tiamina – Solúvel em água; importante para a libertação de energia dos carboidratos.
Riboflavina – Solúvel em água; necessária para a conversão das proteínas, gorduras e carboidratos em energia.
Niacina – Solúvel em água; vital para a libertação de energia dos tecidos e células.
Vitamina B6 – Solúvel em água; importante para o metabolismo das proteínas.
Ácido Fólico – Solúvel em água; essencial para o crescimento e reprodução das células, particularmente dos glóbulos vermelhos.
Vitamina B12 – Solúvel em água; contém elementos minerais essenciais; necessária à produção de glóbulos vermelhos.
Biotina – Solúvel em água; Essencial para o metabolismo das gorduras/proteínas.
Ácido Pantotênico - Solúvel em água; essencial para a libertação de energia dos alimentos.

Nota: As vitaminas solúveis em água necessitam de ser reabastecidas diariamente, as vitaminas solúveis em gordura podem ser armazenadas no corpo.

Minerais essenciais:
Cálcio – O mineral mais abundante no corpo.
Ferro – Essencial para o transporte do oxigénio através da hemoglobina dos glóbulos vermelhos.
Magnésio – Essencial para a libertação de energia. Necessário para a reparação e renovação dos tecidos.
Iodo - Regulador da Tireóide.
Cobre – Componente (em conjunto com o Zinco e o Manganésio) de um sistema enzimático antioxidante. Necessário à formação de melanina e metabolismo do ferro.
Manganésio – Componente (em conjunto com o Zinco e o Cobre) de um sistema enzimático antioxidante.
Cromo – Um oligomineral essencial, importante para a regulação natural do corpo dos níveis de açúcar no sangue. O Cromo funciona como o 'Fator de
Tolerância da Glucose' (GTF) na nossa dieta.
Selênio – Trabalha com a Vitamina E como um antioxidante, neutralizando os radicais livres.
Zinco – Necessário para a reparação e renovação dos tecidos.